Hay muchas dudas y curiosidad sobre la sexualidad femenina y todo lo que comprende pero para ir despejando una de las más comunes, te contamos qué es el semen, así como factores que lo pueden alterar y qué implica cuando un hombre eyacula mucho.
Composición y funciones del semen
La Clínica de la Universidad de Navarra en España define al semen como una sustancias viscosa que es expulsada del cuerpo masculino al momento de la eyaculación; este fluido es producido por diferentes glándulas del sistema reproductivo masculino.
De acuerdo con los expertos, el semen está compuesto por enzimas, antioxidantes, ácidos grasos, proteínas, azúcares y otros nutrientes que ayudan a proteger a los espermatozoides para poder llegar a fecundar al óvulo. Un semen saludable puede llegar a contener entre 15 y 20 millones de espermatozoides.
La producción de semen es llevada a cabo por diferentes glándulas del sistema reproductivo masculino, pues mientras los testículos producen los espermatozoides, las vesículas seminales producen el líquido que proporciona energía a los espermatozoides y a coagular el semen.
¿Cómo mejorar la calidad del semen?
La calidad del semen puede verse afectada o beneficiada por algunos hábitos o alimentos que pueden modificar su efectividad.
Por ejemplo, según la Clínica Mayo, algunos consejos que pueden hacer que el semen sea de buena calidad incluyen:
- No fumar.
- Limita el consumo de alcohol.
- Evitar el uso de lubricantes durante las relaciones sexuales.
- Consulta con tu médico si algún medicamento que consumes puede afectar la fertilidad, pues algunos antidepresivos o antiandrógenos pueden tener este efecto.
- Cuida de tu exposición a las toxinas como los pesticidas, plomo u otras.
- Cuidar la temperatura: tomar baños calientes o usar ropa muy ajustada puede aumentar la temperatura en los testículos, afectando la calidad del semen y los espermas.
Poner atención a estos factores en conjunto con una alimentación balanceada y actividad física regular pueden ayudar a mejorar la calidad del semen y los espermas para mejorar la fertilidad de los hombres.
¿Cuando un hombre eyacula mucho a qué se debe?
Cuando un hombre eyacula una cantidad considerablemente grande de semen, esto puede atribuirse a varios factores. Un factor clave es el período de abstinencia sexual antes de la eyaculación; períodos más largos sin eyacular pueden resultar en un mayor volumen de semen.
Otro aspecto importante es la hidratación, ya que el semen es mayoritariamente agua y una adecuada hidratación puede aumentar el volumen.
Además, la salud general y los niveles hormonales, especialmente de la testosterona, influyen significativamente en la producción de semen. Las variaciones naturales entre individuos también juegan un papel; algunos hombres naturalmente producen más semen que otros.
Finalmente, ahora que sabes qué es el semen y de qué depende que un hombre eyacule mucho, si tienes dudas sobre tu fertilidad y la cantidad de semen que produces, consulta con un profesional de la salud para poder determinar qué está influyendo en tu caso particular.
