Ante un pastel de chocolate, ¿cuánto daño puede causar unas mordiditas? Cierto es que ninguno, siempre que se tenga un peso saludable, sea de vez en cuando y los niveles de azúcar estén bajo control.
¿Los tuyos qué tan bien andan?
Este tipo de alteración se puede deber a la diabetes o al uso de algunos fármacos; ejemplo, esteroides, en los cuales se ha detectado una influencia en los niveles de azúcar en pacientes sin antecedentes o que no han sido diagnosticados con la afecció
¿Qué es un “pico o crisis” de azúcar?
¿Cómo saber que el azúcar sube o baja?
Síntomas que la azúcar en tu cuerpo es excesiva
- Muchas ganas de ir al baño
- Sed
- Hambre
- Pérdida de peso no intencionada
- Cansancio
Síntomas que la azúcar en tu cuerpo es muy baja
- Debilidad
- Sudor
- Temblor
- Dolor de cabeza
- Irritabilidad, nerviosismo o ansiedad
- Hambre
¿En qué casos nuestros niveles de azúcar sí te deben de preocupar?
Uno de estos peligros es el coma diabético, “una pérdida del conocimiento que llega a ser fatal y se llega a presentar en niveles muy bajos de azúcar ((hipoglucemia) y niveles altor (hiperglicemia)”, describe el instituto médico Mayo Clinic.
Una dieta balanceada y ejercicio es crucial para mantener la azúcar al margen, pero también el acudir a un experto para que sea él quien indique el método más adecuado a seguir. ¡Es un trabajo en equipo!
